Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος: αιτίες, συμπτώματα, πρόληψη και θεραπεία

Πώς νιώθετε όταν συναντάτε έναν ηλικιωμένο με μπαστούνι στο δρόμο; Σίγουρα συμπάθεια, αλλά και σιγουριά ότι σίγουρα δεν θα γίνετε έτσι!

Ούτε ένας νέος, ενεργητικός άνθρωπος δεν φαντάζεται τα γηρατειά του με ασθένειες και χωλότητα. Μάλλον, η φαντασία απεικονίζει έναν νεανικό, χαμογελαστό συνταξιούχο να ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο με υγιή πόδια και με ένα κατάλευκο χαμόγελο, όπως στη φωτογραφία σε ξένα περιοδικά.

Αλλά η αρρώστια είναι κάτι ύπουλο. Και κυρίως παθήσεις των αρθρώσεων. Σέρνοντας απαρατήρητα, διάφορες παθήσεις καταστρέφουν και παραμορφώνουν σιγά σιγά τις αρθρώσεις, εκδηλώνοντας ένα ωραίο πρωί με πόνο και αδυναμία φυσιολογικής κίνησης.

Μεταξύ όλων των παθολογιών των αρθρώσεων, κρίνοντας από τον αριθμό των αιτημάτων για ιατρική βοήθεια, η κορυφαία είναι η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος (γονάρθρωση, οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος). Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε πέμπτος κάτοικος του πλανήτη άνω των 40 ετών πάσχει από γονάρθρωση και αυτή η ασθένεια «αγαπά» τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες.

Τι είναι η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος και είναι δυνατόν να αποφευχθεί; Ας ξεκινήσουμε με τον ορισμό της νόσου.

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος (γονάρθρωση, οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος) είναι μια εκφυλιστική - δυστροφική αλλαγή στον αρθρικό χόνδρο.

Μπορεί να είναι πρωτογενές ή δευτερογενές, δηλαδή εμφανίζεται στο πλαίσιο άλλων ασθενειών.

Αιτίες αρθρώσεων της άρθρωσης του γόνατος

Τις περισσότερες φορές, η γονάρθρωση εμφανίζεται λόγω:

• Τραυματικές κακώσεις της άρθρωσης του γόνατος.
• Υπερβολικό σωματικό βάρος.
• Αυξημένη σωματική δραστηριότητα, ακόμη και όταν παίζετε επαγγελματικά αθλήματα.
• Προϋπάρχουσες ασθένειες (συνήθως αρθρίτιδα διαφόρων αιτιολογιών).
• Αδύναμη συνδεσμική συσκευή.
• Μεταβολικές διαταραχές.

Πώς αναπτύσσεται η αρθροπάθεια;

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος χωρίζεται σε βαθμούς 1, 2 και 3. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα διακριτικά χαρακτηριστικά.

Συμπτώματα αρθρώσεως 1ου σταδίου της άρθρωσης του γόνατος

Η γονάρθρωση εκδηλώνεται αρχικά με πόνο που εμφανίζεται όταν ανεβαίνετε τις σκάλες. Ένα άτομο αισθάνεται δυσφορία στην άρθρωση του γόνατος, πόνο που δυσκολεύει να κατέβει τις σκάλες. Σε άλλες περιπτώσεις, ο πόνος σχεδόν δεν εμφανίζεται και ως εκ τούτου ο ασθενής τον ξεχνάει ευτυχώς ή παίρνει κάποιο είδος των δικών του θεραπευτικών μέτρων, εμπιστευόμενος πλήρως τις συμβουλές φίλων που «το είχαν κι αυτοί».

Είναι η συχνότητα εμφάνισης του πόνου που αναβάλλει την επίσκεψη στην κλινική για αργότερα, γεγονός που οδηγεί στη μετάβαση της νόσου σε πιο σοβαρό, 2ο βαθμό.

Πώς εκδηλώνεται η νόσος σταδίου 2;

Η γονάρθρωση σταδίου 2 χαρακτηρίζεται όχι μόνο από έντονο πόνο, αλλά και από περιορισμένη κινητικότητα στην άρθρωση.

Ο πόνος εμφανίζεται πιο συχνά, όχι μόνο κατά την άσκηση, αλλά και κατά την ανάπαυση.

Γίνεται δύσκολο για τον ασθενή να λυγίσει και να ισιώσει το γόνατο και ένας χαρακτηριστικός ήχος τσακίσματος ακούγεται στην άρθρωση όταν κινείται.

Στην οπτική εξέταση, παρατηρείται οίδημα της άρθρωσης και ελαφρά παραμόρφωση της άρθρωσης.

Είναι ασθενείς με γονάρθρωση σταδίου 2 που είναι ασθενείς στην κλινική, που δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν μόνοι τους στον βασανιστικό πόνο και, υποφέροντας από περιορισμένη κινητικότητα, απευθύνονται σε γιατρό.

Είναι η αρθροπάθεια 3ου βαθμού συνώνυμη με την αναπηρία;

Το στάδιο 3 της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος χαρακτηρίζεται από συνεχή έντονο πόνο στην άρθρωση και απώλεια κινητικότητας. Η ακτινογραφία δείχνει δυστροφικές αλλαγές στον ιστό του χόνδρου και σοβαρή παραμόρφωση της άρθρωσης. Αναπτύσσεται η λεγόμενη παραμορφωτική αρθροπάθεια.

Ο πόνος της αρθρώσεως τείνει να εντείνεται τη νύχτα και γίνεται πιο έντονος τις πρώτες πρωινές ώρες.

Ένας ασθενής με αρθροπάθεια 3ου βαθμού μπορεί να περπατήσει μόνο με τη βοήθεια μπαστούνι, θυμάστε τον γέρο μας από την εισαγωγή; Αυτός ακριβώς είναι.

Θεραπευτικές τακτικές για την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος

Η διαδικασία θεραπείας για την αρθροπάθεια είναι μια μακρά διαδικασία και απαιτεί επιμονή και υπομονή από τον ασθενή. Οι βασικές αρχές της θεραπείας της γονάρθρωσης μπορούν να ονομαστούν:

• Συστηματικότητα.
• Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Η θεραπεία της αρθροπάθειας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την καθοδήγηση γιατρού. Είναι αυτός που πρέπει να σας δώσει συστάσεις για το πώς και πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια, οι οποίες πρέπει να ακολουθούνται πολύ προσεκτικά. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε παραδοσιακές μεθόδους στις ιατρικές σας συνταγές, αλλά μόνο αφού τις εγκρίνει ο θεράπων ιατρός σας.

Η έναρξη της θεραπείας για τη γονάρθρωση, όπως και κάθε άλλη ασθένεια, ξεκινά με την οργάνωση ενός ήπιου σχήματος. Με τη γονάρθρωση δημιουργείται ένα ήπιο καθεστώς για την πάσχουσα άρθρωση. Η σωματική δραστηριότητα και το παρατεταμένο περπάτημα αποκλείονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη διατροφή σας, θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση αλατιού, γλυκών και λιπαρών τροφών και να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας περισσότερα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες.

Φαρμακευτική θεραπεία

1. Για την ανακούφιση του πόνου, συνταγογραφούνται φάρμακα από την ομάδα αναλγητικών και αντισπασμωδικών.

2. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι πολύ δημοφιλή. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας δεν συνταγογραφούνται για μακρά μαθήματα λόγω της αφθονίας των παρενεργειών. Ως εκ τούτου, τα δισκία μακράς δράσης ή οι ενέσεις και οι ενέσεις χρησιμοποιούνται συχνότερα για θεραπεία. Τα ΜΣΑΦ ανακουφίζουν την κατάσταση των ασθενών, αλλά δεν εξαλείφουν τα αίτια της γονάρθρωσης. Αυτή η αποστολή έχει ανατεθεί από την ιατρική επιστήμη σε μια άλλη ομάδα φαρμάκων - τους χονδροπροστατευτές.
3. Η επίδραση των χονδροπροστατευτικών φαρμάκων βασίζεται στην αποκατάσταση της φυσιολογικής παραγωγής του αρθρικού υγρού και του κατεστραμμένου ιστού χόνδρου. Τα φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματικά στη θεραπεία της γονάρθρωσης 1 και 2 βαθμού.

Δυστυχώς, στο στάδιο 3 της νόσου, η θεραπεία με χονδροπροστατευτικά δεν έχει κανένα αποτέλεσμα.

4. Θεραπευτικές αλοιφές, τζελ, κρέμες. Εφαρμόζονται τοπικά, χρησιμοποιούνται για τρίψιμο και κομπρέσες. Η αλυσίδα φαρμακείων προσφέρει μια τεράστια γκάμα φαρμάκων από αυτήν την ομάδα. κατά την αγορά, θα πρέπει να καθοδηγηθείτε όχι από τη διαφημιστική δημοτικότητα μιας συγκεκριμένης αλοιφής, αλλά από τις συστάσεις ενός ειδικού.

5. Σε περίπτωση έξαρσης της νόσου, δεν αποκλείεται μόνο η άσκηση, αλλά και τα μασάζ και η φυσιοθεραπεία. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην οξεία περίοδο λόγω αυξημένου πόνου. Μόλις υποχωρήσει ο πόνος, στη φαρμακευτική θεραπεία πρέπει να προστεθούν μασάζ, θεραπεία άσκησης και φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι. Οι ακόλουθες διαδικασίες έχουν αποδειχθεί καλές για τη θεραπεία της γονάρθρωσης:
• Λέιζερ.
• SMT.
• Ηλεκτροφόρηση.
• Μαγνητοθεραπεία.
• Οζοκερίτης.

Παραδοσιακή ιατρική και γονάρθρωση

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών συνταγών για τη θεραπεία της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος.

Αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων:

• μούρα,
• cranberries,
• θυμάρι,
• μετάξι καλαμποκιού,
• χρυσό μουστάκι

Λαμβάνεται από το στόμα και χρησιμοποιείται για κομπρέσες. Υπάρχουν επίσης μέθοδοι που χρησιμοποιούν αλκοολούχα βάμματα για τρίψιμο:

• βάμμα πικρής πιπεριάς,
• βάμμα μύγας αγαρικού,
• βάμμα από ψείρες.

Κομπρέσες με ιατρική χολή, μηλόξυδο, κομπρέσες από λάχανο και μέλι χρησιμοποιούνται επίσης στη λαϊκή ιατρική. Υπάρχει ακόμη και μια μέθοδος θεραπείας των ερεθισμένων αρθρώσεων χρησιμοποιώντας ωμό ψάρι, το οποίο δένεται στο σημείο που πονάει κατά τη διάρκεια της νύχτας! Αλλά δεν πιστεύουμε ότι θα υπάρξουν πολλοί οπαδοί στη χρήση αυτής της συνταγής.

Σπουδαίος! Όποιες λαϊκές θεραπείες και αν επιλέξετε, φροντίστε να συζητήσετε τη σκοπιμότητα χρήσης τους με το γιατρό σας!

Πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη γονάρθρωσης - προληπτικά μέτρα

Η πρόληψη της εμφάνισης αρθρώσεων της άρθρωσης του γόνατος δεν είναι δύσκολη αν το σκεφτείτε από μικρή ηλικία. Πώς διαμορφώνονται οι κανόνες πρόληψης; Πολύ απλό. Διαβάστε τις αιτίες της νόσου και κάντε τα πάντα για να τις αποφύγετε, συγκεκριμένα:

1. Μην τρώτε υπερβολικά, ακολουθήστε μια ήπια διατροφή και τις αρχές της σωστής διατροφής.
2. Κατανέμουμε τη σωματική δραστηριότητα με σύνεση.
3. Μην κρυώνεις πολύ.
4. Αντιμετωπίστε έγκαιρα τυχόν ασθένειες.
5. Αποφύγετε τον τραυματισμό.
6. Κάντε γυμναστική.
7. Επικοινωνήστε έγκαιρα με έναν ειδικό.

Με την πρώτη ματιά, οι συστάσεις είναι αρκετά απλές. Και αν τους ακολουθήσετε, η γονάρθρωση δεν θα σας απειλήσει. Και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την προχωρημένη ηλικία - τελικά, στην αρχή του άρθρου συμφωνήσαμε να ταξιδέψουμε σε όλο τον κόσμο με τα πόδια μας!